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한달에 -10kg 다이어트 성공! 식단 후기(약❌운동❌ 굶기❌) 다이어트 다 할 수 있습니다! 실제 경험 입니다 ㅎ 안돼요!!! 지금부터 알려드릴게요~ 아이시스 물 👈🏻클릭아침에 일어나서 공복에 따뜻한 물 한잔! 이게 정말 효과 짱! 혈액순환도 도와주고 식욕도 줄어 든다고 하네요 두번째!양상추 1통 👈🏻클릭 아침에 채소로 시작해보세요! 그냥 채소만 드시면 빨리 질리고 맛 없으니천연발효 호밀빵👈🏻클릭 호밀빵에 샌드위치 해서 드시면 진짜 맛있어요 계란 으깨서 마요네즈랑 섞고 양상추 올리셔서 드세요! 맛있어용훈제 닭가슴살 👈🏻클릭 단백질 풍부한 닭가슴살을 넣으셔도 좋아요 진짜 맛있어요👍🏻 이렇게만 먹어도 배가 부르지만 점심 저녁에 배가 고프시면 탄수화물 먹어도 좋아요 채소먹고 단백질먹고 탄수화물 이순서대로 먹으면 살이 덜 찐답니다 전 효과 정말 짱이였어요 ㅎㅎ 여기서!! .. 더보기
꿀템 자가발열토퍼 솔직후기 알려드립니다! 잘 때 허리 아프시고 춥고 발시려운 분들 모이세요!!! +세탁방법 제가 오늘 소개드릴건 이불인데요ㅎㅎ너무 폭신폭신해 보이죠?? 전 이거 깔고 더워서 이불을 맨날 발로 차버리네요..ㅎ 창문이 바로 옆이라서 발 시렵고 잘 때마다 발 비비는데 이거 깔고 행복합니다... 침대가 딱딱해서 허리도 아팠는데 다 나았어요 이건무슨 침대 마약인가... 빨아야되는데 빨기가 싫어지네요.. 자가발열토퍼👈🏻클릭클릭 아침에 일어나면 일어나기 싫허... 매트리스랑 연결할수 있도록 고물줄 도 있습니당~ 촉감도 좋고 꿈잠도 예약 한달넘게 써봤는데 정말 좋아요🤭 **자가발열토퍼 세탁방법** 1.전문세탁소, 드라이클리닝 이용 혹은 손세탁하기 2.세탁기 이용시 19kg 이상인지 확인 3.이불전용 세탁망에 넣은 뒤 세탁 4.물세탁시 중성세제를 사용하여 울코스로 세탁 ​ 5.약하게 탈수 후 토퍼를 손으로 잘.. 더보기
입술 두꺼워 보이는 내 최애 립💋 입술 실화!-!-!-?????? 내입술은 너무 거매..흑 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 용돈 털어 털어 립을 샀지!! 내가 좋아하는 핑크핑크 하면서 누드 립 이렇게만 발라도 예버~... 다음 !! 완전 입술 예쁘죠?👄 입술이 도톰해졌어~ 그래서!! 정보가 모냐구요???? 네이쳐리퍼블릭 전 이거 추천드려요❤️1번째 립은 페리페라 #2 덕통사고 2번째 립은네이쳐리퍼블릭 #6 브릭벨벳 페리페라 브라운 착붙 세일!! 더보기
손톱 미라클 체인지~! 내 짧뚱한 손톱 ㅠㅠㅠㅠ스트레스 항상 손톱이 작다고 놀림 받고 그래서 손톱좀 체인지 할려 함.. But..!! 네일샵 가기엔 돈이 없지.. 손톱도 짧지... 그래서!!!! 처음엔 별로 일 것 같아서 그냥 싸니깐 속는 셈 치고 사봤는데 너무 예쁘지ㅠㅠㅠ😭😭😭😭 손톱 엄청 작아서 클까봐 불안ㄴㄴ 숏사이즈라서 짱👌🏻 불편하지도 않고 🤚🏻 내 손톱 같아서 언제는 붙힌것도 까먹음..^^쟈라란~~ 친구들이 손톱 네일샵에서 했냐구 물어봄 돈도 안들고 만족 그래서 가격은 얼마라고????? 원가.7800 행사해서 무배!!! 처음 가입= 5000원 할인!!! 이 기회 놓치진 않겠죠-!?👀👀 난 3개나 질렀지💳 더보기